Всё про здоровье и качество жизни с научной точки зрения.Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: @cuprum.media Телеграм: https://t.me/tolkosprosit Пройдите опрос для развития подкаста:
Не обязательно, это дело вкуса. Можно есть хлеб с супом, а можно отдельно грызть корку — главное, чтобы это вписывалось в рамки <u>здорового сбалансированного питания</u>.
Источники
Национальная служба здравоохранения Великобритании
Крахмалистые продукты и углеводы
https://www.nhs.uk/live-well/eat-well/starchy-foods-and-carbohydrates/
Не обязательно, это дело вкуса. Можно есть хлеб с супом, а можно отдельно грызть корку — главное, чтобы это вписывалось в рамки <u>здорового сбалансированного питания</u>.
Источники
Национальная служба здравоохранения Великобритании